宫颈息肉的发生率越来越高,给人们造成的危害也越来越大,预防成为人们密切关注的问题。那么日常生活中怎么预防宫颈息肉呢?

 
1、注意清洗外阴
    重视外阴部位的卫生,坚持每日用清水清洗外阴,但是注意不要用浓度大的消毒液清洗阴道,否则会破坏阴道的自净能力。
2、注意性生活卫生
    同房前夫妻双方都应该注意清洗身体和外阴,特别是男方更应该注意对下身的清洁,以避免将细菌带入女性阴道内,引发妇科炎症。
 
日常生活中怎么预防宫颈息肉
3、养成良好的生活习惯
    女性要养成良好的生活习惯,不要经常熬夜,注意劳逸结合,保持均衡的营养。勤换洗内裤,经期勤换卫生护垫,勤晒被褥。
4、定期进行妇科检查
    专家建议女性半年或一年进行一次妇科检查,做到早发现早治疗。
5、加强身体锻炼
    日常生活中要多运动,合理的锻炼身体,提高自身的抵抗力和免疫力,从而有效的预防宫颈息肉的发生。
 
    宫颈息肉作为常见的妇科疾病,已经严重的影响到不少女性的身体健康和工作了,所以女性患者对于该疾病要引起足够的重视,女性朋友们日常生活中一定要积极预防宫颈息肉的发生,避免疾病给生活和工作带来的困扰。