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  • 13年10月12日中医治疗咳嗽要辩证看待

    秋季是呼吸道疾病的高发时节,而不同症状的呼吸道疾病,适合的治疗方法也是不同的。所以我们在咳嗽、咳痰的时候,千万不要随便用别人用过的药方治疗,因为这并不一定适合我们自己。但根据病邪不同,发病原因不同,使用中药治疗时也有区别。 中医治疗咳嗽要辩...

  • 13年10月11日寒露转凉“冻冻”更健康

    收纳短袖,不穿凉鞋 一场秋雨一场凉,秋季凉热交替,气温逐渐下降,继白露身不露之后,又到了寒露脚不露的时节。与白露相比,寒露的寒意光从字面上就更进了一层,除了不能赤膊露身外,还有夏天的凉鞋也不要穿了,以防凉气从脚底侵入体内。因此到了此节气,勤...

  • 13年09月15日感冒应吃和不能吃的食物

    感冒 的时候千万别吃鸡蛋 很多人认为发烧生病时吃鸡蛋,不但清淡容易消化,而且有营养,对恢复健康有利,但这种做法是不科学的。发烧的病人吃鸡蛋,会使机体内热量增加,因热量无法散发,如同火上浇油会烧得更厉害。 医师称,鸡蛋所含营养的确丰富,但不宜在...

  • 13年09月07日早起养生好习惯

    清晨睁开眼睛,就开始了一天的忙碌生活。如何为自己一天的健康生活开个好头,赶紧养成晨起后的好习惯吧。 1、早上洗澡是个好习惯 早上洗澡一般来说不是中国人的习惯,但是早上洗澡确实有助于促使血液循环更加旺盛,并且清洁的感觉和浴液的芬芳本身就可以调整...

  • 13年08月15日秋季养生保健

    秋季是一年中的一个重大的转折点,万物都开始凋零,那么对于我们来说也要适应自然的这个规律。对于秋季养生保健来说,是有很大的学问的。秋季养生保健,要做到三拒绝,但是这个问题目前并没有引起广泛的重视。 秋季养生保健的注意事项是很多的,我们需要去多...

  • 13年08月15日夏季养生调节

    夏季是一年之中气温最高的时节,而且人体为了适应高温,会出现很多的不适,有的人可能会中暑、口渴等等,那么夏季养生调节我们就一定要好好的了解了。可是现实中却有不少人对此并没有引起足够的重视。那么夏季养生调节需要注意哪些事项呢? 夏季气温很高,人...

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