“现在,因为挑食或是喂养不当,出现消化不良的孩子很多,不少家长为此急得团团转,只好经常给孩子买些助消化的药来吃。其实,在中医医院的儿科门诊中,用捏脊治疗疳积的孩子很多,效果也很好。”专家提醒。

  在捏的时候,最好借助些介质,如爽身粉或润肤油等,此外,单捏不提法刺激量较轻,可为小儿每日捏一次。

  选择捏脊法的其他小儿病症:

  腹泻 呕吐 便秘 咳喘 夜啼。

  Top4 埋豆疗法

  希望身材瘦下来 耳穴里面忙“种”豆

  走在大街上,经常能看到有些人的耳朵上贴着一些小方块儿形的胶布,这可以看出“埋豆”疗法有多火。“埋豆”是中医中的一种利用耳部反射区治疗全身疾病的疗法,正确的名字应该叫耳穴压豆。耳朵可以说是人体的一个小缩影,上面的许多穴位都与人的五脏六腑相对应,使用的豆豆也是种中药,叫王不留行。

  在选择在耳朵上“种”上几颗小豆豆来治病的人中,减肥的人是最多的,特别是那些希望身材苗条些的年轻女孩。

  对于想减肥的人,选择耳穴埋豆时,通常医生都会在他们的胰胆穴、大肠穴、小肠穴、肺穴、脑点、内分泌穴、肌点、渴点等部位埋上豆,一般四天换一次,一个疗程大约要10次。

  为了减肥的效果更好,医生一般是以两耳的穴位都压上豆为主。在平时,减肥者只需每隔三个小时轻柔地捻一捻,一天捻三次就行,既不用挨饿,也不用忍受针灸等减肥治疗法的痛苦。

  选择耳穴压豆的其他病症:

  失眠 头痛 小儿遗尿 眩晕 腰腿痛。

  Top5 拔罐疗法

  每到寒气袭来时 拔罐一族大量增

  冬天寒气袭人,稍不注意人就可能受凉,出现腰背疼痛等问题,所以,每到天气转凉时,用火罐来拔除寒气的人就会大量增加。

  和美容院里动辄几十、上百的价格比起来,中医医院拔火罐的治疗费用是比较低的,所以也就培养出了定期“拔罐一族”。

  由于拔火罐疗法相对比较简单,许多人喜欢自行在家操作,但是经常出现烫伤等问题。

  医生提醒,在自家拔罐子时,一定要注意罐内点燃的酒精、纸团等不能烧到瓶口处,否则很容易烫伤。另外,拔火罐的部位最好以“皮糙肉厚”的地方为宜,皮肤细嫩处,如眼睛四周,或是有伤口处、出血部位等都不宜去拔。

  拔罐方法:

  水罐法 针罐法 药罐法