美国一项最新研究发现,过早退休不利保护记忆力,而老年人保持工作则有助于防止记忆力衰退。美国最新研究发现,年过花甲仍在工作的人比早早退休的人记忆力更好。

 

  目前英国的退休年龄是65岁,德国和法国的退休年龄50多岁。在记忆力测试中,英国工人得分明显高于德国工人和法国工人。美国工人在记忆力测试中的得分最高,很多人“生命不熄,工作不止”,即使步入老年,他们也仍然坚持做一些力所能及的事情。

  美国研究人员分析了一项国际研究得出的数据,该研究对年过50岁的参试者进行了基本记忆力测试。测试中要求参试者听一组词汇,10分钟之后让他们立即回忆出10个名词。研究人员表示,选择此类测试的理由是,记忆会随着年龄增加而逐渐衰退,这种衰退与思维能力和推理能力削弱有很大关系。10个单词全部答对,总分20分。美国参试者获得11分,成绩最好。丹麦和英国参试者获得10分。意大利参试者平均得7分,法国参试者8分,西班牙6分。研究人员发现,总体而言,在60岁以上人群中,保持工作越久,其记忆力测试成绩就越高。

  这项新研究支持了“老年阶段大脑灰色物质用进废退”的观点。很多老年人已经接受这一建议,并通过学外语、猜字谜、做数独游戏等活动保持大脑活跃。尽管如此,这毕竟与继续工作大不相同,因为工作能给老年人目的感、社交互动以及适当收入。但是,由于很多行业存在严重的老年歧视问题,所以很多老年人想继续工作的愿望往往难成现实。

  研究人员总结称,过早退休,无所事事,必然导致记忆力每况愈下;而稍微迟点退休,退休之后仍然做一些有意义的事情,必定有助于防止记忆力衰退。