女人保养系列知识课堂

内分泌与养颜

内分泌对人体整个机体的生长、发育、代谢和生殖等起着非常重要的调节作用,30岁以后女人雌激素水平迅速下降,容易导致肌肤松弛、粗糙、出现皱纹,乳房失去弹性,性生活质量下降,心烦,易失眠等症状,补充或减缓雌激素的下降是最直接的养颜方法。

睡眠与养颜

美丽女人睡出来。晚间是保养皮肤的最好时机,睡眠中,皮肤防御系统处于休整状态,皮肤细胞、血管充分张开,养分进入与排毒排除通畅,加上补充的营养不再被运动和紧张的生活所消耗,皮肤的细胞能得到充足的养分,进而促进了皮肤细胞的新陈代谢,加快了新老皮肤细胞更换速度,从而使皮肤娇嫩、富有光泽。美丽肌肤在睡眠中孕育,会睡的女人美到老。

情绪与养颜

俗话说:“笑一笑十年少,愁一愁白了头”,祖国医学特别强调情感致病因素,气不顺则百病生。情绪不畅则肝脏功能失调,肝失疏泄、气滞血淤,皮肤失养从而黯淡无光。

其实这些烦恼不仅仅出现在30以后,最近小编我也有类似的烦恼。最近因为经常赶稿,有时候赶到晚上两、三点累得倒下的时候反而睡不着了。因为工作的压力和睡眠严重不足,皮肤也变得粗糙了很多,肤色也暗沉了不少,内分泌严重失调,每天工作的情绪也很低落。不过最近朋友给我介绍了江中制药厂生产的维生素CE泡腾片和韵蝶胶囊,吃了之后觉得效果还不错,在这里小编私人推荐给大家,爱美的女士都可以去试试哟。